在春意盎然的四月,为了促进各民族同学之间的交流融合,引导大家关注心理健康,建筑工程学院于4月8日在南区05栋“一站式”学生社区举办了一场别开生面的“园艺润心,花语共生”心理团体辅导活动。此次活动邀请了校内20余名同学共同参与,本次团辅由“心向阳”心理发展工作室主持人姜艳老师带领。来自不同民族的学生们齐聚一堂,共同开启这场充满意义的绿色之旅。
活动开场,先进行了破冰活动——“击鼓传花”自我介绍和看图识多肉小游戏。活动不仅活跃了现场的气氛,拉进同学之间的距离,也拓展了同学们对多肉植物的了解。姜老师为同学们介绍了“园艺疗法”以及绿植与心理健康的关联,并强调参与种植活动可以有效降低焦虑和压力水平,让人在与自然的互动中获得内心的平静与满足。随后,同学们自己设计,现场栽种多肉,形成具有个人特色的多肉微景观。在种植过程中,同学们一边交流种植技巧,一边分享自己民族的故事和文化。活动的最后,同学们轮流进行了设计分享,姜老师进行了点评。同学们结合自己的专业背景和成长经历,设计出丰富多彩的微景观;不同民族的同学们仿佛是一颗颗种子,相互交流与合作中生根发芽,共同成长。
园艺疗法已成为近年来心理健康领域的热点。此次心理团体辅导活动,是建筑工程学院在促进民族团结和心理健康教育方面的一次有益尝试。活动旨在以种植为契机,通过园艺疗法搭建起一座沟通心灵、传递温暖的桥梁。(撰稿:姜艳 审核:郑庆秋)
